Jakmile vyslovíte zaklínadlo hemoroidy http://www.onclinic.cz/lupenka/lecba-lupenka, všichni najednou ztichnou. Většina z nás totiž velmi dobře, ví o čem je řeč. Podobné potíže totiž navštívily minimálně jednou za život každého z nás. Zejména ženy o nich vědí své, buď z období svého těhotenství anebo po porodu. Záleží však jen na nás, zda náš boj s nimi bude celoživotní.

Vsaďte na prevenci

Hlavním opatřením je v tomto případě úprava jídelníčku, který by měl být bohatý především na vlákninu a dostatek tekutin. Vyhněte se ale hodně kořeněným jídlům, kávě nebo alkoholu. Dále byste se měli pravidelně hýbat, aby vaše střeva nebyla zpomalená a ztuhlá. V případě, že vás už toto onemocnění navštívilo, tak také dbejte na pravidelnou hygienu. A nebojte se vyzkoušet ani sedací koupele. K tomu vám postačí lavor a mírně teplá voda. Velmi účinný je také odvar z dubové kůry anebo masti z ní. Pomohou vám také čípky a dilatační pomůcky, které vám pomohou více naučit váš konečník spolupracovat. Pokud přesto nic nepomáhá, navštivte lékaře, který vám pomůže zvolit ten nejlepší postup právě pro vás.